oleh admin | Mei 17, 2018 | artikel
Ladies, kamu penyuka kopi? Sebagai negara penghasil kopi terbesar di dunia tentu kamu bangga dapat menikmati kopi dengan cara yang lebih mudah dan terjangkau. Minum kopi dipercaya dapat menghilangkan ngantuk. Tapi tahukah kamu jika minum kopi ternyata memiliki banyak manfaat salah satunya adalah meningkatkan kecerdasan.
Dalam penelitian di Journal of Alzheimer, manfaat kafein yang pertama adalah mampu memberi sifat perlindungan terhadap otak, yaitu dengan merangsang kemampuan sistem syaraf pusat dan memerangi penurunan fungsi otak seiring bertambahnya usia kamu. Kedua, kafein memiliki antioksidan yang mampu membuat tubuh terasa segar dan rileks.
Keadaan tubuh yang tenang, lepas dari stres dan merasa bahagia akan menjauhkan kamu dari penyakit. Orang dengan tingkat kebahagiaan yang tinggi, akan lebih jarang sakit. Namun tentu saja kamu tidak bisa bergantung begitu saja dengan kopi karena Anda juga butuh banyak makanan sehat lain dan mengimbangi kegiatan dengan olahraga agar efek positif kopi bisa dirasakan.
Kafein dalam kopi ini juga membantu kamu lebih tenang sehingga dapat berpikir dengan baik. Tidak hanya itu, kopi juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi sehingga dapat menyelesaikan semua pekerjaan dengan tepat waktu. Maka tidak heran, seringkali kopi menjadi sajian di pagi hari untuk mengawali hari sebelum bekerja.
Meskipun kopi sangat baik, yang perlu kamu perhatikan adalah setelah minum kopi pastikan kamu juga meningkatkan konsumsi air putih. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan dehidrasi. Nah, bagaimana ladies? Makin semangat minum kopinya? Semoga informasi ini bermanfaat.
Sumber: Vemale.com
oleh admin | Mei 16, 2018 | artikel
Dalam kesehariannya, kepercayaan diri diperlukan oleh setiap orang. Tidak hanya diperlukan untuk mendapatkan simpati, kepercayaan diri juga diperlukan untuk mengaktualisasikan diri di lingkungan. Mulai dari lingkungan kerja, teman, hingga keluarga. Cara ini bisa dilakukan dari berbagai sisi seorang perempuan, mulai dari menonjolkan make up, tatanan rambut, hingga tubuh yang wangi sepanjang hari.
Menurut Tara De Thouars, seorang psikolog klinis, ketika tubuhmu harum mewangi, dirimu menjadi atraktif dan meningkatkan percaya diri. Salah satu cara untuk menonjolkan kepercayaan diri adalah dengan memiliki aroma tubuh yang memikat, dan itu bisa kamu dapatkan dari pewangi pakaian.
Aroma Pewangi Miliki Keunggulan Tersendiri
Setiap aroma yang dimiliki oleh pewangi baju atau pelembut pakaian memiliki kegunaan tersendiri. Seperti wangi bunga lavender yang membantu meredakan rasa stres di tempat kerja, atau aroma buah apel yang bisa menceriakan suasana. Dengan wangi yang menempel pada baju, maka kamu akan mendapatkan manfaat-manfaatnya.
Pewangi Pakaian Untuk Tingkatkan Kinerja
Seperti yang kamu ketahui, di dunia kerja yang penuh tekanan, kepercayaan diri sangatlah diperlukan. Tentunya, untuk menunjang kinerja serta komunikasi dengan para kolega, penampilan yang oke dan baju yang wangi mutlak diperlukan untuk memenangkan hari.
Ladies, cara termudah untuk memenangkan hari dengan baju wangi adalah dengan menggunakan pewangi pakaian dalam setiap cucian. Untuk itu, buat kamu yang juga menjalani kehidupan sebagai wanita karier, menangkan hari dan dapatkan kepercayaan diri dari pewangi dan pelembut pakaian Molto All in One. Tidak hanya membuat pakaian menjadi wangi dan lembut, dengan teknologi sekali bilas, Molto All in One akan membuat jadwalmu selalu berjalan sesuai rencana.
Sumber: molto.co.id
oleh admin | Mei 15, 2018 | artikel
Dari aneka warna cat rambut yang pernah dicoba, biasanya kita justru tampil lebih cantik dengan warna rambut hitam alami. Warna rambut yang hitam alami bisa memberi kesan elegan dan cantik. Tapi tahukah kalau ada sejumlah tips yang bisa kita coba sendiri untuk mendapat rambut hitam yang cantik?
Untuk Anda yang mengandalkan tatanan rambut untuk mewujudkan penampilan yang sempurna setiap hari tentu akan lebih berhati-hati dalam bereksprimen.
Perlu diketahui, kesalahan kecil dalam penataan dan perawatan rambut dapat berakibat fatal. Untuk itu, dibutuhkan sebuah metode khusus untuk merawat rambut, terutama jika Anda ingin mendapatkan rambut hitam alami. Dilansir dariBoldsky pada Senin (14/5/2018), sejumlah tips bisa Anda lakukan di rumah untuk mendapatkan rambut hitam alami.
1. Pemijatan dengan minyak hangat
Pemijatan dengan minyak hangat bisa menjadi salah satu perawatan terbaik untuk mendapatkan rambut hitam alami. Anda bisa menggunakan minyak kelapa, minyak zaitun, almond, dan lain-lain. Minyak ini membantu menghitamkan rambut dan membuatnya terlihat lebih ramping.
Caranya, aplikasikan minyak dari kulit kepala hingga batang rambut. Pijat lembut dengan gerakan memutar. Diamkan selama 30 menit kemudian cuci dengan mild shampoo.
2. Hindari pemanasan
Penggunakan reguler terhadap alat styling rambut bersuhu panas dapat meluruhkan warna alami rambut. Entah ketika Anda akan meluruskan atau mengeritingkan rambut setiap hari. Satu hal yang harus diingat adalah untuk menghindari produk pemanasan secara reguler.
3. Minum air putih
Minum air putih yang cukup akan membuat tubuh terhidrasi. Selain itu, akan membantu merawat rambut hitam Anda. Dengan minum air putih yang banyak, akan membuat kulit kepala terhidrasi sehingga terhindar dari kerusakan.
4. Jangan gunakan sisir rapat
Jangan menyisir rambut dengan kasar, pasalnya hal ini akan membuat rambut rusak. Lebih baik, gunakan sisir dengan jarak yang jarang atau gunakan jari untuk menyisir rambut.
5. Gunakan kondisioner
Jaga kelembapan rambut dengan menggunakan kondisioner dan serum. Perawatan ini akan membuat helaian rambut menjadi lebih lembut dan berkilau.
Gimana? Cukup mudah kan tips-tipsnya? Semoga bermanfaat ya ladies.
Sumber: Liputan6.com & Vemale.com
oleh admin | Mei 14, 2018 | artikel
Ladies, apakah kamu selama ini sudah tahu apa saja manfaat teh hijau? Yang paling populer memang adalah teh hijau bisa bantu menurunkan berat badan. Tapi ternyata teh hijau punya banyak manfaat lainnya, lho.
Mengutip tulisan drg Diego Dimas MM dari situs Klik Dokter, diketahui ada penelitian terbaru yang menyebutkan, senyawa teh hijau seperti polifenol yang selama ini terbukti ampuh mencegah mengatasi risiko kanker, jantung, dan diabetes, bisa untuk mengatasi peradangan pada gigi dan gusi.
Di dalam teh hijau, terkandung polifenol jenis catechin yang lebih banyak dibanding teh oolong maupun teh hitam. Dari berbagai penelitian, jenis catechin yang banyak terdapat pada daun teh adalah Epigallocatechin Gallate (EGCG). Yang memiliki sifat sebagai antimutagenik, antidiabetik, antiinflamasi, antibakterial, dan antivirus.
Menurut Diego, EGCG ini mampu menghambat pembentukan biofilm bakteri pada mulut yang biasanya berbentuk plak. Maka itu, dengan rutin minum teh hijau setiap pagi, membantu gigi dan gusi terbebas dari plak.
Yuk, kenali manfaat teh hijau./Copyright pixaba.com/dungthuyvunguyenSelain, ada manfaat lain dari EGCG ini untuk kesehatan gigi dan mulut kita.
1. Kontrol Pertumbuhan Bakteri
Tingkat keasaman air liur akan turun seiring terbatasnya pertumbuhan bakteri di dalam mulut. Kabar baiknya, kita bisa terhindar dari kondisi gigi berlubang.
2. Jaga Kesehatan Gusi
Keberadaan zat antiperadangan dari EGCG ini membantu mencegah penyakit gusi. “Jaringan mulut pun akan merespons dengan melakukan peningkatan regenerasi dan penyembuhan.”
Dikonsumsi secukupnya untuk mendapat manfaatnya./Copyright pixabay.com/stocksnap3. Cegah Masalah Gigi Berkelanjutan
Zat EGCG dalam teh hijau bisa mencegah gigi berlubang dengan menurunkan keasaman pada rongga mulut dan meredakan masalah penyakit gusi. Dengan demikian, teh hijau juga bisa mencegah Anda kehilangan gigi atau mengalami gigi lepas.
4. Napas Lebih Segar
Keasaman menurun, radang pada gigi menjauh, alhasil napas menjadi lebih segar. Dengan kata lain, minum teh hijau menjauhkan Anda dari masalah bau mulut.
Banyak sekali ya manfaat teh hijau ini. Selama dikonsumsi dengan benar dan cukup setiap harinya, teh hijau pastinya akan memberi banyak manfaat. Semoga infonya bermanfaat, ladies!
Sumber: Liputan6.com & Vemale.com
oleh admin | Mei 13, 2018 | artikel
Baju bagus yang sesuai selera dan bentuk tubuh pasti membuat Anda semakin percaya diri. Namun, bukan hanya tampilan bajunya yang patut Anda perhatikan. Anda juga wajib memperhatikan kesegaran keharuman pakaian.
Jangan sampai baju kesayangan Anda yang bau apek membuat Anda merasa minder. Yuk, simak cara menghilangkan bau apek pada baju berikut ini.
Keluarkan Baju yang Lama Tidak Dipakai
Baju yang sudah lama disimpan dalam lemari biasanya rentan berbau apek karena hawa lembap. Untuk mencegah hal ini, luangkan waktu untuk mengeluarkan baju dari lemari Anda. Mengangin-anginkan baju dengan cara digantung juga merupakan salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan bau apek.
Perhatikan Proses Membilas Baju
Membilas baju ternyata tidak boleh sembarangan. Sisa-sisa sabun yang masih melekat di serat pakaian bisa menyebabkan bau apek saat baju sudah kering. Sebaiknya pastikan baju Anda sudah bersih dari busa dan sisa-sisa sabun sebelum dijemur.
Gunakan Pelembut Pakaian yang Tepat
Produk pelembut pakaian berkualitas tidak hanya membuat tekstur serat pakaian menjadi lembut, tetapi juga mengharumkan baju. Risiko baju berbau apek dapat diminimalkan bila Anda memilih produk pelembut pakaian yang tepat seperti Molto Eau De Parfum.
Tiga varian aroma Molto Eau De Parfum siap melembutkan dan membuat baju Anda harum lebih lama. Tanpa membuat pengeluaran jadi boros, cara menghilangkan bau apek pada bajuini tentu efektif dan membuat Anda hemat waktu saat mencuci.
Bau Apek Bisa Disebabkan Jamur
Jamur yang tumbuh di baju tidak hanya mengubah warna dan tekstur serat pakaian. Jamur juga berisiko menimbulkan bau apek yang mengganggu. Untuk mengatasi jamur yang menyerbu baju Anda, gunakan sikat kering untuk menggosok jamur. Pastikan Anda mencuci baju seperti biasa menggunakan deterjen antibakteri supaya jamur benar-benar lenyap.
Mengeringkan Pakaian dengan Benar Sebelum Menyetrika
Hingga kini masih ada orang yang menganggap menyetrika baju yang belum kering adalah hal lazim. Padahal, menyetrika baju yang belum kering justru dapat menimbulkan bau apek.
Ketika mesin pengering dan sinar matahari tidak cukup untuk mengeringkan baju, Anda harus tetap menganginkan baju hingga kering sempurna. Gantung baju di tempat berangin agar proses pengeringan bisa berlangsung lebih cepat.
Lima cara menghilangkan bau apek pada baju ini tentu tidak sulit untuk dicoba. Baik baju lama maupun baju baru Anda akan senantiasa awet dan bebas bau apek berkat dirawat dengan tekun. Yuk, ajak anggota keluarga lainnya untuk mengatasi baju bau apek dengan cara praktis ini.
Sumber: molto.co.id
oleh admin | Mei 12, 2018 | artikel
Apa pun jenisnya, jerawat selalu muncul pada waktu yang tidak tepat. Mengetahui jenis jerawat bisa membantu kamu untuk mengatasinya dengan cepat.
Bintik putih terbentuk di bagian luar kulit saat folikel (kantung kelenjar) rambut tersumbat oleh minyak berlebih dan sel kulit mati. Kalau dibiarkan terkena udara, bintik putih akan teroksidasi dan berubah menjadi komedo cokelat kehitaman. Apakah kamu pernah melihat jerawat yang tampak seperti benjolan dengan nanah di bagian ujungnya? Benjolan merah dan perih tersebut sebenarnya merupakan hasil peradangan yang terjadi di kulit wajah. Hal ini terjadi ketika bakteri pemicu jerawat memasuki kelenjar sebasea yang dapat mendorong produksi minyak berlebih dan kulit mati. Jenis jerawat yang sudah meradang ini bisa jadi membutuhkan penanganan dermatologis segera.
Menurut The Pond’s Institute, meskipun kemunculan jerawat memang dapat disebabkan oleh faktor genetika dan perubahan hormone, perubahan gaya hidup dapat menjadi cara untuk memperbaiki kesehatan kulit kamu dan mencegah munculnya jerawat.
Perubahan gaya hidup dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit dan mengurangi jerawat
Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan:
1. Atur tingkat stres
Stres bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon, bahkan untuk pria. Ketidakseimbangan hormon ini memengaruhi kulit dan produksi minyak alami di tubuh. Hal ini juga bisa berujung pada munculnya jerawat.
Mengatur tingkat stres bisa mencegah ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan jerawat.
2. Hindari sering menyentuh wajah dengan tangan
Kotoran dan bakteri yang ada di tangan bisa berpindah ke wajah, menyumbat pori-pori kulit, dan memicu jerawat. Jadi, sering-sering lah mencuci tangan dan hindari menyentuh wajah kamu.
Bakteri di tangan bisa memicu jerawat.
3. Bersihkan wajah
Membersihkan wajah bisa meningkatkan proses alami yang terjadi di dalam kulit. Cuci lah muka dengan menggunakan pembersih wajah yang tepat setiap pagi dan malam hari. Pembersihan ini bertujuan untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang tertimbun di dalam pori-pori seharian.
4. Jangan terlalu sering membersihkan wajah
Meskipun membersihkan wajah itu bagus untuk menjaga kesehatan kulit, terlalu sering melakukannya justru bisa merusak kulit. Pembersihan berlebihan dapat merusak startum corneum (lapisan terluar kulit) yang dapat menyebabkan kadar minyak dan air pada kulit tidak seimbang, dan mendorong terjadinya iritasi.
5. Pilih pembersih wajah yang tepat
Gunakan pembersih wajah dengan kandungan salicylic acid yang dapat melawan jerawat, seperti Pond’s Acne Clear Oil Control Face Wash. Pembersih wajah ini mengombinasikan salicylic acid dan mineral tanah liat untuk meningkatkan proses alami pada kulit. Produk ini dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih pada wajah. Adanya witch hazel dalam formula permbersih wajah tersebut juga membantu mengecilkan pori-pori kulit, sehingga dapat membuat kulit kamu lebih cerah dan berenergi dalam waktu singkat.
Cuci wajahmu dengan pembersih yang mengandung salicylic acid dan bahan-bahan lainnya yang bisa melawan jerawat.
Menerapkan gaya hidup ini bisa membawa perubahan pada kesehatan kulit dan mengurangi peradangan jerawat yang muncul di wajah. Cari tahu bagaimana polusi bisa memengaruhi kesehatan kulit kamu.
Sumber: ponds.com
Page 7 of 18« First«...56789...»Last »
